お金 iDeCoの掛金を5万円に増額すべき?節税効果と教育費・老後資金を解説 2027年のiDeCo制度改正を見据え、掛金を月23,000円から5万円に増額した場合の節税効果を試算。年収700万円、子ども2人、住宅ローンありの40代家庭を例に、教育費と老後資金のバランス、増額のメリット・デメリットをわかりやすく解説します。 2026.11.02 お金
健康 忘年会で太る中年サラリーマンへ!健康と体型を守る7つの対策 年末の忘年会で太りたくない40代・50代のサラリーマン必見!飲酒によるカロリー増加や肝臓・血圧への健康リスクを解説。太りにくいお酒の飲み方、おつまみの選び方、締めのラーメン対策、翌日の過ごし方まで紹介します。 2026.11.01 健康食事