食事 【鶏胸以上の高タンパク❓】高野豆腐がすごい。実は“筋肉と糖質”に効く。ダイエットとQOL向上に最適な食材。 ダイエットしている方、必見です。お手軽高タンパク質食材、高野豆腐。なんと鶏胸肉以上のタンパク質含有量を誇ります。料理に使うにしても、非常に簡単です。ぜひお試しください。 2025.08.07 食事