お金 労災保険の補償範囲は広いです | 労働者全員適用
労災保険についての説明。全７種の労災保険を紹介。
zun-no-yasu
お金 
お金 資産運用の方法と金融商品の選び方
資産運用の種類を公開。
健康 生活に活力！疲労回復方法/2つの疲労疲労回復方法｜抹消疲労と中枢疲労とは
人生100年時代、生きていく上で避けられない疲労との向き合い方について解説。抹消疲労と中枢疲労、2種類の疲労が存在します。抹消疲労は体の疲れ、中枢疲労は脳の疲れ。アプローチ方法が違う二つの疲労についての取り組み方を紹介しています。
健康 糖質制限ダイエットのしくみと効果的な食事方法
糖質制限」この単語は一度くらいは目にしたことあるかと思います。痩せるしくみについて話していきたいと思います。 このお話をする前に、栄養には3大栄養素というものがあります。糖質・脂質・たんぱく質です。 糖質は人間が体を動かすときに、一番最初に...
お金 リバースモーゲージとは？老後資金の新たな選択肢を解説
老後資金計画の一つの手段として、リバースモーゲージを紹介。
お金 雇用保険の給付期間と金額：簡潔に解説
社会保険の雇用保険について解説。労働者には必要な知識。
健康 むくみとは？むくみの原因と対策について解説
むくみの原因を分析し、その対処方法を発信してます。減塩と運動がカギです。
健康 腹横筋トレーニングの効果と方法
もう夏休みも折り返しにきているかと思います。学生さんなら夏休み、社会人の方はお盆休みにはいる時期かと。。。 ジムにいらっしゃる方の目的で一番多いのはダイエット。引き締めたい場所は様々ありますが、やはりお腹周りが一番でしょう。お腹を引き締める...
健康 食事と健康：日本と米国の食文化の比較と疾病リスク
食事内容で疾病リスクがかわる話。
お金 年金の種類：国民年金、厚生年金、遺族給付のポイント解説
年金の種類を解説。主に３つのポイント
