お金 こどもに話してみよう！資産運用の重要な考え方：ビックマック指数
資産運用の考え方を、ビックマック指数を使って解説。インフレ・デフレ、円安・円高など経済に関わるややこしい数字を解説しております。ビックマックは身近な商品であり、主要な国で販売されているものなので、商品価値の物差しとして最適です。
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お金 日経平均株価：3か月ぶりに4万円台回復。今後の景気はどうなるのか？
2024年10月15日、日経平均株価が4万円台を回復しました。そもそも日経平均株価とはなにか？株価に影響を与える要因を予測。大企業がなぜ、業績をあげられているのかを解説。経済の流れを簡単に書いてあります。
健康 歯周病の怖さ：起床時の口内は「糞便の10倍の細菌がいる」
前回の記事、免疫暴走についての続き。寝起きに歯磨きをしないと歯周病菌を体内に取り込んでしまします。その細菌の数は糞便の10倍あります。そうすると腸内で毛細血管から体内に吸収されて、各器官で細胞の炎症が起こります。これが免疫暴走に繋がります。
健康 40代から免疫に注意：免疫暴走
免疫力についての話です。免疫は自己治癒力のイメージが強いですが、その免疫が正しく機能しないと自身の細胞を破壊してしまう免疫暴走についての解説です。特に40代から免疫の変化が症状として出やすい年齢になります。健康でいるための入り口、免疫についてご理解いただけるように書いております。
お金 頭が良くなる:学習思考向上‼ビジョントレーニング
ビジョントレーニングの重要性と役割を解説。そして5つの視覚能力を個々に紹介。追従性眼球運動、跳躍性眼球運動、両眼視機能、視空間認知、目と手の協応動作の役割とトレーニングのサンプルを添付しております。
お金 運動神経向上：体を自由自在にコントロール‼ビジョントレーニング
運動神経を向上させるために必要な要素を紹介。中でもビジョントレーニングと言って視覚を鍛えることにより体を自由自在にコントロールできる理論の話を紹介させていただきました。科学的な観点から、ビジョントレーニングの歴史を紐解く内容になっております。視覚機能向上が運動能力向上につながります。結果、効率の良いダイエットが行えるでしょう。
お金 世帯年収アップ！配偶者の働き方についてのテクニックを徹底解析：6つの年収の壁を紹介
年末になると話題にあがる年収103万円の壁。そもそも配偶者の理想的な収入はいくらが正解なのか。世帯年収を上げるためにパートをしているのに、稼ぐ金額を間違えると無駄になることがあります。何らかの変化がある6つの壁を紹介してます。各、壁の特徴を解説しております。
健康 コーヒーで痩せる？期待できる体脂肪燃焼効果
身近な飲み物、コーヒーがダイエット効果が期待できることを解説。クロロゲン酸の効果、効能。コーヒーの飲み方や摂取方法を記載。
健康 早期発見のカギ:がん患者の「特徴的な変化」
日本人が罹患しやすいがんについての初期症状の一つを紹介。簡単にできる血液検査で貧血について着目。
健康 痩せる！？有酸素運動No,1(日常動作編)
日常動作に近い有酸素運動の消費カロリーをランキング形式に紹介。小さな一歩、継続が大切なことを解説
