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お金

年収400万円で独身が生活する家計の目安|手取り・支出・貯蓄の黄金比率

年収400万円の独身者向けに、手取りや支出の目安、貯蓄の黄金比率を徹底解説。家賃・食費・保険料の節約ポイントも紹介し、無理なく生活費を管理する方法をわかりやすく解説します。
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【年収600万円は高い?】平均年収・中央値と比較してわかる本当の位置づけ

年収600万円は本当に高年収なのか?国税庁データをもとに平均年収や中央値と比較し、日本における具体的な位置づけをわかりやすく解説します。
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ジムとヨガどっちが痩せる?消費カロリー・効果・メリットを徹底比較!

ヨガとジムどっちが痩せる?本記事では消費カロリー・メリットを徹底比較。短期ダイエットならジム、長期的体質改善ならヨガ。おすすめジムも紹介。
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【医師監修】悪玉コレステロール(LDL)を下げる方法|動脈硬化・心筋梗塞のリスクとダイエット効果を解説

悪玉コレステロール(LDL)が高いと動脈硬化・心筋梗塞リスクが上昇。食事・運動の改善法とダイエットの関係を、医師監修の視点でわかりやすく解説します。
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体脂肪は1日50gしか減らせない!急激な減量はリバウンドの元。健康的に痩せる正しいペースと食事・運動法を徹底解説。
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脂肪肝は放置すると危険!食事と運動で改善&ダイエット成功へ

脂肪肝を放置すると肝硬変や肝がんのリスクが上昇。医師監修のもと、脂肪肝になりやすい食べ物や改善に役立つ食事・運動習慣を紹介。ダイエット効果も期待できます。
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「日本の富裕層は何世帯?純金融資産1億円以上の実態と増加する5つの理由」

日本の**富裕層(純金融資産1億円以上)**は増加傾向。その背景にある5つの要因や、高額所得者層の消費スタイルをわかりやすく解説します。
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「50代部長の年収は750万円で高い?平均比較と定年後に収入を伸ばす方法」

50代・部長で年収750万円は高い?低い?最新データで同世代比較し、昇格・転職・副業・スキルアップで定年後も収入を守る方法を解説。50代からの年収戦略を徹底紹介!
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【初心者向け】1日1000円節約で老後資金5433万円!我慢しないお金の増やし方

1日たった1000円の節約で老後資金5433万円も可能!我慢せず楽しみながらお金を増やす、初心者向けの賢い節約&投資法を解説します。
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【緊急!】「日経平均株価が最高値更新!初心者にもわかる経済動向とおすすめ投資先3選」

日経平均株価が最高値を更新!その背景や経済への影響を初心者にもわかりやすく解説。さらに今注目すべき投資先3つを比較して紹介します。
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