お金 【年収600万円では足りない❓】夫婦2人で暮らすための収入はどれくらい必要か。専業主婦(夫)になれるかどうか解説。
いまや共働きは当たり前の世の中になってきました。さて、片方の収入で暮らすにはどのくらいの収入が必要なのでしょうか？コロナを乗り越えた現在、会社勤めの正社員だけではなく、パソコン1台でリモートワークという働き方もあります。家族でワークライフバランスを整えたらよいと思います。
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健康 【塩分・油分・糖分】ダイエットのためにお菓子を我慢したいが、味覚も壊れてしまう栄養素。
お菓子おいしいですよね。しかし、ダイエットをしている方からすると天敵でしかありません。食べなければよいのですが、お菓子に含まれる塩分・糖分・油分は味覚を破壊し、更に中毒性があります。そんなお菓子について解説しています。
食事 【野菜の調理方法】漬物が食道がんリスクを2倍にすることが判明。健康によい野菜をどのように調理することが正解なのかを解説。
健康的な食生活に欠かせない野菜。その野菜の調理方法を解説。やはり塩分過多がカラダに悪影響を与えている可能性が高い。
お金 【住宅ローン地獄】世帯年収500万円。日本の平均年収で自宅購入はできるのか❓資金計画を間違えると大変なことに…
住宅購入をする際に、資金計画は欠かせません。人生において最大の買い物と言っても過言ではない住宅。新築、中古、戸建て、マンション…選択肢は様々です。自身の資金力と購入できる予算を間違えたら大変なことに…
食事 【痩せるコンビニごはん】コンビニ飯の組み合わせによって痩せる❓痩せない❓を徹底解説
仕事中の食事はコンビニで済ませる方、多いのではないでしょうか？コンビニはどこでもあるし、いつでも営業しているコンビニ。便利でなんでもそろいます。ではそんな中、ダイエットしている方は何を選ぶべきなのでしょうか？これからの昼食を考える参考にしていただければと
健康 【スマホ中毒】脳疲労の一番の原因。あなたは何分スマホから目を離せますか❓
日本人は疲労大国です。疲労の原因とされているスマホ中毒による脳疲労によるものです。しかしスマホは現代においてなくてはならない存在になっております。そのスマホとどう向き合っていくべきか、を読み解く内容になっております。
健康 【平均約3.4kg減量!?】超加工食品を減らすだけ！研究から見る超加工食品が体に与える影響
日本は添加物大国です。しかし、添加物は美味しくできたり、長期保存を実現したりとメリットもあります。このブログではダイエットをテーマにしているので、ここでは摂取しないことをおすすめします。健康をスリムなカラダを手に入れるためにご参照ください。
経済 【なぜ関税❓】オレン・キャスの考えを探る。背景を知るとおもしろい経済入門
昨今のニュースで関税は分かりましたが、なぜトランプ大統領は関税を進めるのか？トランプ大統領のブレインであるオレン・キャスの考えを解説。経済の背景を知るとおもしろい事実や思考が読み解けます。
経済 【トランプ関税賛成派❓】トランプを裏で操っていると言われるオレン・キャスとは何者なのか❓アメリカ経済を知る。
トランプ大統領のブレインといわれているオレン・キャス。オレン・キャスとはどのような人物なんだろうか。経済は一口には語れない。物事には二面性があります。アメリカ経済入門です。
健康 【なぜ痩せない❓】痩せない方が足りていない睡眠について。
人間の3大欲求の一つである「睡眠」について解説。痩せない方が不足しがちな睡眠です。甘く見てはいけません。人生の３分の１はベッドで過ごします。ダイエット成功のカギは睡眠です。
