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経済

【緊急!】「日経平均株価が最高値更新!初心者にもわかる経済動向とおすすめ投資先3選」

日経平均株価が最高値を更新!その背景や経済への影響を初心者にもわかりやすく解説。さらに今注目すべき投資先3つを比較して紹介します。
健康

「水の代わりに飲むだけ!食欲抑制&ダイエット効果で自律神経も整う、コンビニで買える最強ドリンク5選」

水の代わりに飲むだけで食欲を抑え、ダイエット効果&自律神経の乱れ改善!コンビニで買える手軽な健康ドリンクを厳選紹介。
医学

脂肪肝の原因・症状・改善法|成人の3人に1人が抱える沈黙の病と運動への影響

脂肪肝は成人の3人に1人が抱える沈黙の病。原因・症状・改善法から、運動パフォーマンス低下の影響まで徹底解説。ALT値が30を超える前に生活習慣を見直しましょう。
経済

【2026年施行】106万円の壁撤廃で手取りはどう変わる?社会保険加入のメリット・デメリット徹底解説

2026年10月から「106万円の壁」賃金要件が撤廃。パート・アルバイトの手取りや社会保険加入のメリット・デメリットを具体例でわかりやすく解説します。
お金

【30歳・初心者向け】普通預金100万円を年利3%で安全に資産運用する方法トップ3

30歳・初心者向けに普通預金100万円を年利3%で安全に運用する方法を解説。国債・社債・バランスファンドで手堅く資産形成。
運動

【完全ガイド】身長175cm・体重80kg・体脂肪20%の男性が15%まで落とす方法

ダイエットについての基本を改めて解説。具体例を用いて食事、運動、トレーニングプランを公開しています。
健康

【牛乳・豆乳は危険❓】大量のブドウ糖は肝臓にダメージ大!

カラダに良さそうな牛乳や豆乳。実はとりすぎると脂肪肝になるリスクが高くなります。脂肪肝とは肝臓に脂肪が蓄積してしまう現象を指しています。脂肪肝になると、健康やダイエットに支障をきたしてしまいます。では、なにを食べたらよいのか、を解説しています。
お金

【最新版】年代別平均貯蓄額ランキング|20代〜70代の資産額と2000万円以上の割合

みんなの貯金額、気になりますよね。最新の年代別、貯金額ランキングの発表です。自分の貯金額は多いのか、少ないのか、参考になればよいかと思い解説しております。
健康

【医師監修】脂肪肝は3人に1人!1分習慣で肝臓の脂肪を落とす方法

専門医が教える 1分で肝臓から脂肪が落ちる食べ方決定版より引用して一部編集した内容を公開しています。なぜやせないのか。ダイエットに行き詰っているかた必見の内容になっております。
お金

【手取りが50万円もダウン❓】「130万円の壁」は50代でも意識するべき? 子育てを終えた主婦が“働き方を見直すべき理由”とは

いま話題になっている106万円の壁の撤廃に関連した内容です。収入の壁の中に、130万円の壁というものがあります。これは社会保険料が発生する収入帯になります。ケースに合わせてどのような収入帯でいることがお得になるのかを解説しています。
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