健康 【人工甘味料は安全❓】ダイエットで砂糖の代替えとして使用するのはアリなのか？人工甘味料の世界。
人工甘味料はカラダに良いのか？という内容にスポットを当てた内容になっています。ダイエットをしている方なんかは一度は気にしたことあるのではないでしょうか？砂糖より人工甘味料の方がカラダによいのでは？知られざる人工甘味料の世界へようこそ。
2025-05
健康 
食事 【赤身肉はカラダによい❓】2型糖尿病と発がんリスク。赤身肉と上手に付き合う方法。
ボディメイクをしていると、赤身肉を食べてます、という方、よくお見掛けします。そもそも赤身肉とはどんな肉なのか、また赤身肉がカラダに与える影響を解説しています。ボディメイクの参考にしてみてください。
健康 【子どもの「2型糖尿病」が増加中】実は「子どもが糖尿病になる家庭」には特徴があった
生活習慣病である糖尿病はもはや大人だけの病気ではない。近年の食の欧米化や過食によって肥満傾向の子供が増えてきました。肥満は糖尿病になりやすいですし、万病のもとです。メリットはありません。そんな、糖尿病でも後天的に発症する2型糖尿病について解説しています。
健康 【肥満は万病の元】ダイエットの天敵！健康的に痩せるために避けるべき食品4選を紹介
ダイエットはだれしも一度は考えたことあるでしょう。今回はダイエットの邪魔をしてしまう食品を4選、ピックアップさせていただきました。そうだよね、というものから意外な食品があるかもしれません。上手に食事をコントロールさせるための情報を解説しています。
