健康 【医師監修】悪玉コレステロール(LDL)を下げる方法|動脈硬化・心筋梗塞のリスクとダイエット効果を解説 悪玉コレステロール(LDL)が高いと動脈硬化・心筋梗塞リスクが上昇。食事・運動の改善法とダイエットの関係を、医師監修の視点でわかりやすく解説します。 2025.08.24 健康医学