健康 【平均約3.4kg減量!?】超加工食品を減らすだけ!研究から見る超加工食品が体に与える影響 日本は添加物大国です。しかし、添加物は美味しくできたり、長期保存を実現したりとメリットもあります。このブログではダイエットをテーマにしているので、ここでは摂取しないことをおすすめします。健康をスリムなカラダを手に入れるためにご参照ください。 2025.04.13 健康食事