日焼け

夏の季節にお似合いなトロピカルフルーツ、パイナップル。パイナップルには消化酵素があり、この酵素がカラダを健康にしてくれます。また、その他多くの栄養素には美容やダイエットにも役に立つものがあります。しかし、食べ方を誤るとデメリットにもつながるため、パイナップルの活かし方を解説。