年末年始

年末年始、会食の多い時期に食事内容にお困りの方、必見です。クイズ形式で食事の選び方、また食べ方を紹介してます。特にお酒は避けられないことが多々あるかと思いますが、飲むスピードで血糖値のコントロールができます。