お金 人生100年時代|健康寿命を延ばす鍵は「体内の炎症」を抑える生活習慣 健康寿命を延ばすために重要な「体内の慢性炎症」。医学的な視点をもとに、運動・食事・生活習慣で炎症を抑える方法をわかりやすく解説します。 2026.01.30 お金健康