健康 塩分は敵❓味方❓長寿に大切な血中塩分濃度について 塩分はとりすぎると高血圧になると言われております。しかし、塩分が足りない場合のデメリットについて知らない方が多いと思います。データを使って解説しております。 2024.11.08 健康医学