経済 【ポイ活の危機⁉】QRコード決済、なぜ今“やめる店”が出てきた？ QRコード決済廃止で店舗が得る利点とは
昨今、キャッシュレス決済が主流になってきましたが、QR決済が減ってきているというニュースを見かけました。便利かな、と思っているのですが、一方で時間がかかる、と思っている方もいらっしゃるみたいで…正直決済方法が多くて何が良いのかわからなくなっていますよね。
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健康 【脳出血のリスク大】油を控えすぎた人の末路…｢60歳から体も脳も生まれ変わる”油の種類”｣
油がカラダに悪い、という常識はもう古い。コレステロールが少なすぎると脳出血のリスクが上がることを知っていましたか？油の種類が大切です。飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸。油の付き合い方を解説。
食事 【最速！アルコール分解】アルコールを素早く代謝する方法。やってはいけないトレーニングも紹介。
人生100年時代、付き合いでお酒を避けることができない場面がありますよね。そんなアルコールを素早く分解するためにはどうしたらよいでしょうか。その答えは運動と食事がカギを握っています。
経済 【所得税の控除】2025年度からはじまる特定親族特別控除。税制改正で生活は豊かになるのか
2025年度から始まる新たな制度、特定親族特別控除とは？19歳～23歳の方を扶養している方対象の制度になります。所得税の控除になりますが、果たしてお得な制度なのか？特定親族特別控除について詳しく解説しています。
運動 【食事制限で改善できないぽっこりお腹を撃退】下腹にダイレクトに効かせる「レッグレイズ」
夏に向けて、ぽっこりお腹を撃退したい方必見。誰でもできる「レッグレイズ」を解説。ぽっこりお腹に効くトレーニングです。トレーニングというとハードルが高い気がしますが、簡単にできる腹筋運動なのでぜひ試してみてください。
健康 【ぽっこりお腹撃退！】夏までに痩せよう。効果的なお腹のトレーニングを始めよう。
この記事は夏までにぽっこりお腹を引き締めたい方必見。腹筋は押しつぶすより、反ったほうが引き締まります。ここでは「そる腹筋」のやり方を紹介しています。トレーニングの強度はハードではなく、誰でもできます。1日5分、夏までに引き締まったお腹を手に入れたいかたはお読みください。
お金 【年収1000万円、手取りor額面】「手取り1000万円」を達成するには、額面でどれだけ稼ぐ必要があるの？
日本人の上位5％と言われる年収1000万円。しかし手取りにすると700～800万円になってしまいます。では実際額面でいくら稼いだら手取り1000万円以上になるのでしょう？年収1000万円以上の実態を解説。
医学 【代謝はさがらない❓】年を取ったから痩せないは間違い？腹に脂肪がつく“本当の原因”がついに解明された
若いときは代謝が高いか太らなかった、という会話がなくなるかもしれない内容です。もちろん運動や食事制限など基本的な部分は重要です。今回の話では若くても痩せないケースが存在する可能性があります。ダイエットの知識をアップデートしていただけるような内容になっています。
運動 【脚が細くなる】40代からの下半身引き締めを叶える脚クロスエクササイズ
ダイエットで結果を出すためには継続が大切です。今回は40代からの脚を細くするためのトレーニング紹介しています。筋力トレーニングやランニングも重要ですが、ゆるく続けられる運動を取り入れることも運動にとっては大切ではないでしょうか。
経済 【1億円を手に入れよう】15年前に買った1万円分のビットコインの今の値段は…｢使い物にならないコイン｣が人気の投資先になったワケ
15年前に誕生した暗号資産。当時はデジタルゴミ、などと言われて相手にされておりませんでしたが、今となってはとんでもない成長率で価値が上がっています。これから暗号資産、注目の投資先になるかもしれませんね。
