お金 【老後破産】陥りやすい人の特徴 老後のために貯蓄している方も多いでしょう。しかし、老後のために貯めた資金を失ってしまう方がいます。それはどのような方なのでしょうか。資金の貯め方も大切ですが、資金の守り方も重要です。ぜひご覧ください。 2025.06.18 お金
お金 【実家をお得に相続しよう!】実家じまい・相続でかかる税金を大幅節約!知らないと損する「使える特例」3つ 建物、宅地を相続するのは滅多にないかと思いますが、金額が大きい分野なので上手に相続しないと損をしてしまう可能性があります。その中でもお得に相続できるかもしれない制度を3つ、解説しています。 2025.06.17 お金
健康 【16時間断食は痩せるのか❓】食事の適正な食べ方について解説。 巷では16時間断食というダイエット方法が流行っています。食事に関しては賛否の意見が分かれるところですが、果たして16時間断食はカラダに良いのでしょうか。専門家の話を交えながら食事の内容や摂取タイミングについて解説しています。 2025.06.16 健康食事
お金 【年間18,000円お得!】電気代の節約する方法。だれでも今すぐ始められます。 毎月発生する電気代を節約する方法とは、どのようなことをしたら良いのでしょうか。エアコンのこまめな清掃や冷蔵庫の設定温度調整など…誰もが今すぐ始められる節約方法を紹介しております。 2025.06.15 お金
お金 【40代の貯金額】教育費、住宅ローンと支出が多くなる世代のリアルな貯金額はどのくらいなのか❓ 40代という働き盛りでもあり、その分支出が多くなりやすい世代にスポットをあてて解説しています。自分が貯蓄している金額で大丈夫なのか。中央値を参考にみていきましょう。 2025.06.14 お金経済
健康 【どっちがいいの❓】「ゆで卵 vs 目玉焼き」健康に効果的なのはどっち?カロリー・栄養素・消化吸収率を徹底検証 ボディメイクやダイエットに欠かせない栄養素、たんぱく質を効率よく摂取できる食材たまご。たまごの調理方法は多岐にわたりますが、効率の良い食べ方を解説しています。 2025.06.13 健康
運動 【10分で痩せる❓】 『世界で一番楽な筋トレメニュー』を公開!ダイエットにも効果抜群の”高コスパ・10種目”がネット話題に「10分というのが嬉しい」 昨今の筋トレブーム。それに伴って人気急上昇の筋肉芸人、なかやまきんに君。10分で完結するトレーニングを紹介。どれも簡単で特別な道具は必要ありません。夏に向けて、試しにトライしてみてください。 2025.06.12 運動
健康 【野菜から食べると痩せる❓】ベジファーストはもう古い。血糖値対策にはオイルファーストだ! 昔は野菜から食べると血糖値の上昇を抑えることができて、ダイエットに繋がると言われていました。しかし、最近の研究では良質な油から摂取した方が痩せると言われております。ではどのような食事をしたら良いのでしょうか?糖質の本質から油の話を解説しています。 2025.06.11 健康食事
お金 【年収700万円、手取りはいくら❓】税金を知ると見えてくる自由に使えるお金。累進課税制度とは? 年収700万円、と聞いても実際手残りのお金は異なってきます。日本は収入に応じて変化する税金があります。それが累進課税制度です。少しでも手取りを増やすためには税金のシステムに詳しくなる必要があります。累進課税制度を詳しく解説しています。 2025.06.10 お金教育
お金 【知っていますか❓贈与税】子どもに支援したいが、知らないと多く税金の税金が発生するかも知れません。 知っていますか?贈与税。贈与税という言葉は聞いたことある方、多いと思いますが、意外と知られていない税金の一つ。この税金が発生する可能性があるのが、子供の支援にお金を渡すときです。その時になってからでは遅いので、早めの計画が大切になります。せっかく子供のために準備したもの減ってしまう可能性があります。 2025.06.09 お金