経済 【メルカリ】ただのフリマサイトではない!格安SIMも取り扱い、メルカリ経済圏の拡大なるか❓ メルカリが新たな事業「メルカリモバイル」を発表。メルカリモバイルの内容から、改めてメルカリ経済圏についての要点を載せております。資産を増やしていく上て、固定費の削減は欠かせません。格安SIMを使っていない方、メルカリ経済圏の方、ぜひ参考にしてみてください。 2025.03.09 経済
経済 【日本の危機】あと15年で訪れる/報われない就職氷河期世代と超高齢化社会 日本経済が15年後に直面する課題が浮き彫りになってきました。超高齢化社会。そして新卒にはうれしい賃上げ、不満を抱く氷河期世代。超高齢化社会についての問題点と、コロナ以降の賃金上昇率について解説。就職氷河期の報われる時代はくるのか。 2025.03.08 経済
運動 【0円ダイエット】“いつでも”“どこでも”できる「ゆるジャンプ」に注目 ジャンプが一番消費カロリーが高い 誰でも手軽に取り入れることのできる運動「ジャンプ」。ジャンプをすると体重が激減。ジャンプのしくみについて解説しています。夏まではあっというまです。運動生理学の観点からも紹介しています。 2025.03.07 運動
医学 【GLP-1ダイエット】痩せるのか❓医学の力を使って痩せるのは安全なのか解説 楽して痩せる方法はないものかと模索していたら見つけました。【GLP-1ダイエット】。医学の力を借りてダイエット。薬を注射してもらうか、薬を飲むか、という比較的簡単な方法で減量できるのです。しかし、効果や安全性は大丈夫なのか、という不安があるかと思います。今回は【GLP-1ダイエット】のメリット、デメリットを紹介。 2025.03.06 医学
健康 【塩抜きダイエット】は2日間で痩せる❓カロリーを制限するより塩分を控えた方が素早く引き締まる。ボディメイクでは塩抜き必須! 最速のダイエット方法は塩分を抜くことです。糖質制限も大切ですが、現代では塩分の過剰摂取も懸念されています。塩分は高血圧の元でもありますが、過剰に摂取するとむくみの原因にもなります。塩分は摂取しない、体外に排出する、というのがポイントになります。 2025.03.05 健康
美容 ポリフェノールがカラダに良い理由/健康、美容、ダイエット、長寿に影響する栄養素。なんと8000種類も存在する栄養素。 ポリフェノールがカラダに良いことは世間に認知されているが意外と知られていない真実。どのような食材に含まれているのか。ポリフェノールも8000種と多岐にわたる栄養素を徹底解説。 2025.03.04 美容
経済 【暴落】NYダウ一時900ドル超下落、トランプ関税への警戒感広がる…終値は649ドル安 2025年の3月3日のNYダウが900ドル下落しました。その影響か、4日の午前、日経平均は1100円の下落をしました。原因はなにか?トランプ氏による貿易関税の動向に左右しています。関税がかかると輸入、輸出関連の企業に影響がでます。今回は分かりやすく5つの項目に分けて解説しています。 2025.03.04 経済
経済 【月収21万円】新卒の給料の手取りはどのくらい❓使い道や節約方法について解説 新卒の給与21万円はそんなに大きい金額ではないかと思います。しかし、この給与の中で一人暮らしをしている方は少なくないと思います。ではどのように予算を立てるべきでしょう。予算から節約方法について解説しています。ぜひこれから一人暮らしをする方は参考にしてみてください。 2025.03.03 経済
お金 貯金はいくら❓40代は貯め時or使い時❓出費が増えたり、給与が上がる世代 40代になると子供の養育費、住居費の住宅ローンと支出が増える一方で、昇給や役職手当がついたりする時期でもあります。世の中の40代がどれだけ、どのように金融商品などを保有しているのかを解説。 2025.03.02 お金
お金 【年収1000万~1200万円未満世帯】が考える、老後に必要な最低生活費はいったいいくらなのか? 老後資金を考えるシリーズです。現役の時に年収1000万~1200万円の方は世間的に高額所得者になると思います。その方々が現役を引退した場合の生活費はどのくらいをイメージしたらよいのか、を解説しています。もちろん個人差があるので正解ではありませんが、参考までにお読みください。 2025.03.01 お金